Para mantener un estilo de vida saludable, debe moverse lo más posible. Para la persona promedio, es necesario observar la norma de más de 10 mil pasos en un día. Para aquellos que quieren perder peso, la cantidad de pasos debe incrementarse significativamente.
Es imposible contar la cantidad de pasos manualmente. Para hacer esto, tendrá que comprar un dispositivo podómetro. Hay una gran cantidad de ofertas para vender el producto en el mercado, por lo que el usuario debe elegir el mejor podómetro de la clase, según la clasificación de los podómetros. Las calificaciones son compiladas por expertos y usuarios en base a comentarios.
Apariencia de dispositivos
Los fabricantes más populares y comunes.
Para no confundirse con la elección del dispositivo, es importante saber que no todos los fabricantes pueden presumir de alta calidad y fiabilidad. El artículo mostrará solo aquellas marcas que producen los mejores monitores de ritmo cardíaco, podómetros y pulseras. La lista se ve así:
- La marca Sigma crea productos de muñeca con pantallas ampliadas y mayor comodidad. Difieren en la duración de la operación sin cargo adicional y un alto grado de protección contra la entrada de agua y humedad.
- La compañía china Huawei está lejos de ser nueva en el mercado. Los seguidores en su núcleo, se producen para montar en la mano, sirven durante mucho tiempo. Pueden funcionar en el sistema operativo iOS o Android.
- La marca Solar Power produce tanto podómetros como un reloj electrónico con esta característica. Pulseras de fitness que pueden funcionar y recargarse con energía solar, gracias al panel incorporado para cargar.
- El famoso fabricante chino Xiaomi crea las mejores pulseras de fitness que pueden medir la cantidad de calorías quemadas, contar los ritmos cardíacos, controlar el sueño del usuario y mucho más.
- TFA rara vez está contento con los nuevos productos, pero es famoso por los podómetros y monitores de frecuencia cardíaca de bajo costo que se pueden usar en un cinturón o brazo, así como en dispositivos de mano. Tienen uno de los algoritmos de control más convenientes y un error mínimo.
- La marca Medisana lanza productos para la salud. Los podómetros de la marca pueden trabajar con una sola carga durante más de una semana y tienen controles simples.
- Un fabricante de Japón, Omron se distingue por su elección y diseño llamativo. Para una mayor autonomía, solo funcionan mientras conducen, en otros casos, se desconectan. También tienen un período de garantía extendida de dos años.
Opción de montaje de correa
Cómo elegir un gadget
Para elegir el mejor podómetro, debe tener en cuenta la precisión de la medición.
Los indicadores restantes son mucho menos importantes. Los parámetros principales al elegir pulseras de fitness:
- precisión de las mediciones;
- averiguar qué dispositivo es más preferible, integrado o separado;
- la capacidad de usar en bajas y altas temperaturas;
- opción de uso, por ejemplo, en un cinturón, mano, en un bolsillo;
- capacidad de funcionar con varios sistemas operativos;
- Dimensiones y peso;
- varias funciones adicionales;
- duración del trabajo con un cargo;
- Protección contra la humedad, material de la carcasa y la capacidad de proteger contra daños.
Los mejores podómetros disponibles.
La opción de usar en el brazo es una de las formas más populares. Le permite reparar cualitativamente el dispositivo y medir indicadores adicionales, como la frecuencia cardíaca y la presión.
1
Xiaomi Mi Band 4
Costo: desde 1700₽
Clasificación:4.5 / 5
Abre el ranking de los mejores monitores de frecuencia cardíaca. Uno de los últimos modelos lanzados por un fabricante chino. Absorbió todo lo mejor de sus predecesores. Tiene una pantalla ampliada, que está hecha de vidrio templado. La batería incorporada es capaz de funcionar durante veinte días. Mide calorías, frecuencia cardíaca, patrones de sueño.
Pros:
- excelente calidad de imagen en la pantalla en cualquier condición
- protección contra golpes
- duración del trabajo
Desventajas:
- falta de capacidad para medir la presión
2
ZDK M3
Costo: desde 1600₽
Clasificación:4.5 / 5
Es el mejor brazalete de fitness con monitor de frecuencia cardíaca y presión incorporados. Tiene un tamaño pequeño y una buena apariencia. Puede medir la cantidad de calorías, pasos y aceleraciones. Tiene las funciones de despertador, analizador de patrones de sueño. Sin embargo, los usuarios son apreciados como el mejor monitor de frecuencia cardíaca y monitor de presión arterial de la clase. Además, puede recordarle al propietario la necesidad de aumentar su actividad.
Pros:
- precio bajo
- funcionalidad mejorada
- duración de la batería
Desventajas:
- mal recubierto con sellador
- alarma débil
- sin instrucciones en ruso
3
Sigma PC 15.11
Costo: desde 3000₽
Clasificación:4.5 / 5
El modelo de reloj para deportes ha estado durante mucho tiempo en la cima de las filas. Cuente la distancia recorrida y la cantidad de calorías quemadas. Toda la información se muestra en pantallas de gran tamaño, lo que contribuye a la comodidad durante los deportes. El dispositivo tiene una interfaz conveniente. La caja se fija con una pulsera de calidad. Con el reloj puedes sumergirte en el agua a una profundidad de treinta metros.
Pros:
- Carcasa resistente con protección contra la humedad y el agua.
- comodidad de uso
- facilidad de uso
Desventajas:
- aumento de precio
- el abultamiento del dial interfiere con las rutinas diarias
Dispositivos de correa superior
La categoría presentada se refiere a los dispositivos más asequibles que solo pueden contar la cantidad de pasos tomados.
1
Torneo a-946
Costo: desde 800₽
Clasificación:4.5 / 5
El modelo es un dispositivo redondo con la pantalla más simple. Funciona con una batería que dura seis meses. La fijación al cinturón se realiza mediante un clip especial. El gadget calcula la cantidad de pasos tomados y la duración de la actividad física.
Pros:
- diseño atractivo
- montaje conveniente y de alta calidad
- legibilidad de la información en la pantalla
Desventajas:
- la presencia de ruido extraño durante la operación
- hay un pequeño error en el trabajo
2
Omron HJ-005
Costo: desde 15000₽
Clasificación:4.5 / 5
El podómetro más conveniente y portátil entre los competidores. Puede funcionar de manera efectiva con caminatas medidas o trotando, lo que confirma la alta calificación. Toda la información necesaria se muestra en la pantalla LCD. Puedes usarlo en tu cinturón o en tu bolsillo. La sensibilidad de la lectura se puede ajustar.
Pros:
- buena montura
- rango de temperatura de -10 a +40 grados Celsius
- trabajar incluso a velocidad mínima
- desviación mínima en mediciones
Desventajas:
- la batería no puede durar más de un año
- alto para peso de clase
3
Podómetro TFA Hitrax Walk
Costo: desde 2000₽
Clasificación:4.5 / 5
El mejor dispositivo en el ranking de podómetros. No tiene un conjunto de funciones innecesarias, por lo tanto, el trabajo está dirigido a la calidad del cálculo del indicador. Gracias a un montaje seguro, no hay posibilidad de pérdida. La distancia recorrida solo se cuenta al conducir; en estado inactivo, el podómetro está apagado. Esto contribuye a una mayor duración de la batería.
Pros:
- pequeñas dimensiones y peso
- excelente calidad de construcción
- gestión de funcionalidad simple
- mayor fuerza
Desventajas:
- pequeñas dimensiones y peso
- excelente calidad de construcción
- gestión de funcionalidad simple
- mayor fuerza
Los mejores dispositivos de mano
Los dispositivos diseñados para ser transportados en un bolsillo deben tener un tamaño y peso mínimos.En este caso, ocuparán poco espacio y le permitirán llenar los bolsillos con otros artículos.
1
Omron HJ-325
Costo: desde 3200₽
Clasificación:4.5 / 5
Tiene una calificación Yandex.Market de 4.5 puntos con un costo promedio de 3200 rublos. El dispositivo pertenece a la categoría de universal, se puede llevar en el bolsillo. Cuenta el tiempo de actividad, calorías, pasos.
Pros:
- dimensiones y peso mínimos
- facilidad de uso
Desventajas:
- precio bastante alto entre análogos
2
Distancia SILVA EX
Costo: desde 900₽
Clasificación:4.0 / 5
Un podómetro de bolsillo mide la distancia, las calorías quemadas. Hay una función de cronómetro.
Pros:
- Precio pagable
- no ocupa mucho espacio
Desventajas:
- corta duración de la batería
3
Energía solar HY-02T
Costo: desde 300₽
Clasificación:4.0 / 5
Existe la posibilidad de trabajar con una batería solar o una batería incorporada. Los controles asequibles y la amplia funcionalidad hacen que el dispositivo sea bastante popular en el mercado.
Pros:
- precio
- versatilidad para usar
- pequeño tamaño y peso
Desventajas:
- la superficie blanca de la carcasa está muy sucia
Podómetros para niños
En la clase presentada hay un pequeño número de fabricantes. A menudo, los padres tienen que elegir electrodomésticos de la categoría de adultos.
1
Smarterra fitmaster run
Costo: desde 500₽
Clasificación:4.0 / 5
El dispositivo presentado en Yandex.Market tiene una de las calificaciones más altas entre los análogos. Tiene un precio muy bajo y un buen conjunto de funciones. Es un dispositivo de diseño bastante agradable que puede medir la cantidad de pasos dados, así como contar las calorías quemadas. Funciona con una batería, la duración puede alcanzar un año. El dispositivo no requiere una conexión telefónica, tiene autonomía completa.
Pros:
- duración del trabajo
Desventajas:
- falta de protección contra daños
2
Reloj Life Button Marvel Thor
Costo: desde 3500₽
Clasificación:4.5 / 5
Es un reloj en el que se combinan todas las funciones necesarias para un niño. Hecho al estilo del superhéroe amado por los niños: Thor.
Pros:
- diseño notable
- gran conjunto de funciones necesarias para el niño
Desventajas:
- No
3
Botón de vida mayor
Costo: desde 6000₽
Clasificación:4.5 / 5
Los relojes inteligentes están diseñados para niños mayores y también tienen una buena funcionalidad. Simplemente se pueden sincronizar con un teléfono inteligente.
Pros:
- una gran cantidad de funciones
- la conveniencia de uso
- amplias capacidades de sincronización
Desventajas:
- precio alto
Podómetros en el teléfono
Esta categoría contiene aplicaciones especiales que se instalan en un teléfono inteligente. Tienen un conjunto diferente de opciones, pero lo principal siempre se considera la distancia recorrida y la cantidad de pasos.
1
Google Fit o Apple Health
Costo: desde £ gratis
Clasificación:4.5 / 5
Aplicaciones idénticas de dos rivales irreconciliables. Se instalan en el teléfono y el registro está en curso. Los programas de podómetro tienen calorías, actividad y otros contadores. Las aplicaciones son gratis.
Pros:
- paso de lectura de calidad
- facilidad de uso
Desventajas:
- no es compatible con todas las versiones del sistema operativo.
2
Accupedo
Costo: desde £ gratis
Clasificación:4.5 / 5
Esta aplicación gratuita monitorea constantemente la actividad y muestra datos en tiempo real. Solo tiene en cuenta el tiempo de actividad, excluyendo las transiciones de una habitación a otra.
Pros:
- interfaz conveniente
- ocupa poca memoria
Desventajas:
- no siempre datos precisos
3
Aplicación marcapasos
Costo: desde £ gratis
Clasificación:4.0 / 5
A diferencia de los simples contadores de pasos, este es un asistente activo para perder peso. Tiene la capacidad de motivar y monitorear constantemente la actividad. Muestra la pérdida de peso en análisis estadísticos avanzados.
Pros:
- amplia funcionalidad
- facilidad de uso
Desventajas:
- Hay adiciones interesantes, pero se pagan (alrededor de 1000 rublos por mes)
